Cuando tienes tos, significa que hay algún material extraño o mucosidad en los pulmones o la garganta que tu cuerpo está tratando de deshacer. Sin embargo, existen remedios caseros para la tos que se pueden tomar y son muy eficaces para la limpieza de la tos. Conócelos a continuación.
Hay dos tipos de tos y pueden ser tratados con remedios caseros para la tos. Uno de ellos es la tos productiva, que produce moco. La otra es la tos no productiva, que es generalmente seca. Dependiendo de la duración de la tos, esta puede ser aguda o crónica.
Una tos puede ser causada por varias cosas, incluyendo las alergias al polvo, humos, vapores químicos o cambios de polen e incluso en el tiempo. El asma y la inflamación de la faringe o la laringe también dan lugar a una tos. Hábitos como el tabaquismo aumentan tus probabilidades de desarrollar una tos. También es importante que evites fumar cuando tienes tos.
Remedios caseros para la tos
A continuación verás 7 remedios caseros para la tos que se encuentran fácilmente en el hogar y son fáciles de preparar.
7 remedios caseros para la tos
1. El más común entre los muchos remedios caseros para la tos es la ingesta de líquidos, especialmente agua. Los expertos recomiendan beber al menos seis vasos de líquidos al día. Además de agua, infusiones y zumos de frutas también son aceptables en los remedios caseros para la tos .
2. Una solución simple de remedios caseros para la tos, es comer las uvas con regularidad durante los días qua la padeces. Las uvas tonifican tus pulmones y se deshacen de la mucosidad excesiva. La miel también se puede combinar con el jugo de uva para aliviar la tos.
3. Si tienes pimiento rojo, jengibre molido y vinagre de sidra de manzana, puedes hacer una pasta de remedios caseros para la tos. Basta con echar una pizca de pimentón, una pizca de jengibre y una cucharada de vinagre de sidra de manzana y se mezclan en 2 cucharadas de agua con una cucharada de miel. Una vez que se han mezclado bien, se puede tomar una cucharadita de la pasta.
4.Hacer gárgaras también es muy útil al momento de elegir remedios caseros para la tos. Con el jugo de espinaca caliente, por ejemplo, se pueden hacer gárgaras para aliviar la tos. También puedes realizar una mezcla de uvas pasas y azúcar en agua hervida. Tomar 20 gramos de la mezcla a la hora de acostarte.
5. Para una tos seca, mezclar media cucharadita de hierba cuscus y 4 cucharadas de leche de coco, a esta mezcla puedes agregar también una cucharadita de miel, tomate la mezcla antes de acostarse. También puedes tomar las almendras para la tos seca. Remoja las almendras en agua por un tiempo, y luego has una pasta mezclando con la mantequilla y el azúcar. La pasta se puede tomar en la mañana y la tarde. Es uno de los mejores remedios caseros para la tos .
6. El jugo de zanahoria es uno de los más simples remedios caseros para la tos . Esto puede hacerse mediante el uso de un mezclador para exprimir el zumo. El jugo se debe tomar caliente y es muy bueno para la tos y provee tu cuerpo con vitaminas.
7. El jugo de aloe y miel también son una buena combinación de remedios caseros para la tos.
Remedios caseros para la tos
En la búsqueda de remedios caseros para la tos , sólo tienes que decidirte por el que más te convenga. Lo mejor es que puedes utilizar ingredientes que se encuentran dentro de tu casa por lo que no tienes ni siquiera que salir de ella mientras te recuperas de tu tos.