4 remedios caseros y sencillos para las estrías o marcas en la piel

Las marcas en la piel o estrías pueden aparecer por distintos motivos: embarazo, adelgazar, engordar, mala alimentación, piel frágil, falta de hidratación, etc. Depende del tiempo que las tengamos el que se eliminen totalmente o no, por eso si las tienes hace muchos años no se eliminarán totalmente, aunque sí puedes conseguir que sean mucho menos perceptibles tanto a la vista como al tacto.

Estos son los remedios caseros que te propongo para las estrías:

* Aceite de oliva es un gran aliado de la piel, suavizando, hidratando y nutriéndola para que se regenere, gracias a compuestos como las vitaminas A, k o D. Además tiene efecto emoliente, suavizando así las cicatrices y otras marcas en la piel como las estrías. Usa, al menos, una vez al día masajeando en círculos la zona que quieras tratar.

Aloe vera corta una hojauna , córtala por la mitad y aplica directamente sobre la zona dando un masaje circular. También puedes extraer el gel con una cuchara y batirlo, déjalo reposar una hora y lo aplicas. Lo puedes mantener en la nevera o refrigerador hasta dos días. Su contenido en vitaminas C y E son muy beneficiosas para regenerar las células y rejuvenecer la piel. Además, también elimina las manchas.

Manteca de cacao > mejora la textura de la piel e incrementa la elasticidad. Aplícala dos veces al día masajeando la zona que quieras mejorar. Te aconsejo que adquieras manteca pura, sin refinar y sin petróleo.

  • Hidratate con esto no sólo me refiero a que bebas agua, me refiero a que incluyas en tu dieta el máximo de frutas y verduras (por supuesto ecológicas, no queremos pesticidas) que puedes tomar en jugos o zumos, ensaladas, etc.

Otros aceites muy beneficiosos por su contenido en vitamina E son el de sésamo, argan , coco, , manteca de karité, aguacate y el de almendras. Además siempre puedes añadir aceites esenciales como el aceite de jojoba, rosa de mosqueta, caléndulasemilla de uva, etc. pero hazlo cuando no te vaya a dar el sol en la zona donde lo aplicas porque pueden salir manchas en la piel,

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admin
La naturaleza en la salud

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